“阿秀你本来就有出色的精神力，在表演时对气势的运用更是水准惊人，换到修炼上想必也能触类旁通。再加上多年保持锻炼所打下的身体底子，一定能成为出色的修士！”谢铁棒毫不吝啬溢美之词，大肆赞赏道。

筠秀被她吹得脸都红了起来，羞涩地谦虚道：“谢师姐夸奖太过了，阿秀只要能学得一点皮毛，关键时刻不会成为大家的拖累就心满意足了。”

“那肯定没问题，再说你现在也不是什么拖累啊！”谢铁棒又吹捧两句，忽然变了脸色道：“可是，我连自己的修炼都掌握得不清不楚，实在没把握代师传艺……”

筠秀惊讶道：“可谢师姐不是都成为金丹修士了么，阿秀听人说金丹修士已经是修士中万中无一、非常了不起的层次了！”

谢铁棒老脸一红道：“其实我每次修炼时都跟睡着了一样，对内力如何在经脉中运转并不了解，都是让它们自行工作的。”

她不敢直接说自己有金手指系统代练，只好随口找了个干巴巴的理由。

而筠秀同样对修炼之事一窍不通，听了谢铁棒这漏洞百出的说法也只能认可道：“如此说来谢师姐的确是天赋异禀，那阿秀的事就留到回了唐门再说吧。”

筠秀的乖巧和对自己毫无保留的信任，反而让谢铁棒更加过意不去了，略作沉吟便提议道：“不过刚入门的基础功法我还是懂一点的，要是阿秀愿意的话，我们可以试试？”

“当然！”筠秀立即露出了灿烂的笑容。

谢铁棒这么说自然不是强撑面子，而是她在来京城之前整天东游西逛，无聊时也去内堡静修室观摩过师兄弟们修炼，基本了解了基础的运功方法。

在这个充满灵气的世界中入门其实是相当容易的，只要不是经脉断绝，任何人都能通过少许指点踏上修行之路。

就算这个指点的人不怎么靠谱，使得新入门修炼者在运功路线上出了些许差错，这点小小的内力错乱也能用更强一级的内力轻易纠正过来，所以谢铁棒才敢用自己半罐子墨水的知识来引导筠秀。

她虽然每次修炼都是自己打盹让系统完成一切，但在耳濡目染之下还是记住了人体大部分关键穴位和经脉走向，至少筑基期的运功流程还是有点信心的。

“我们唐门主要使用的内功是鹞鹰决，这门功法在修真界中流传很广，基本上属于人人皆知的大路货。”谢铁棒摇头晃脑地讲解道。

两人已经回到凝香殿，找了个比较空旷的房间作为暂时练功房使用。

谢铁棒继续道：“你也知道唐门转为修真门派还不到五十年，以前是靠江湖仇杀起家的，老一辈门人都只会用暗器机关偷袭，自然没有什么祖传功法。”

“选择鹞鹰决作为主要功法，就是因为它能用内力加持四肢，大幅度加强运功者的敏捷性和柔韧度，让我们唐门唯一算得上独门的身法更加迅捷有效。”

“不过，由于鹞鹰决本身层次偏低的缘故，入门很容易，但想靠它将修为提升到较高境界就极为困难了，掌门师尊数十年来一直困在金丹中期难以寸进就是这个原因。”

筠秀听到这里，忍不住插嘴道：“那谢师姐是怎么在一年之内从融合后期迅速提升到金丹中期的呢？”